膝关节炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、关节保护训练、关节镜手术等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者需遵医嘱选择合适的非甾体抗炎药，并按时服用。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节炎引起的疼痛和炎症。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。在无菌条件下抽取关节液后，在医生指导下将药物注入关节腔内。 该方法适合于治疗急性发作期的膝关节炎。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，旨在缓解肌肉紧张和改善关节功能。根据医嘱制定个性化计划并定期接受治疗。 物理疗法适用于各类型的膝关节炎患者，可作为辅助治疗手段。
4.关节保护训练
关节保护训练主要包括平衡练习、柔韧性训练等，旨在增强肌肉力量和稳定性。应在专业人士指导下进行系统化训练。 该训练方案适合所有类型的膝关节炎患者，旨在预防进一步损伤。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，利用小切口置入微型摄像头和器械对受损组织进行修复。由专业医师在局部麻醉或全身麻醉下执行。 该手术主要用于治疗严重的膝关节炎或其他结构异常。
膝关节炎患者应避免过度使用患处，以免加重症状。日常生活中注意保暖，还可适当摄入富含维生素D的食物如鱼肝油，有利于病情恢复。
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