骨质增生的人能吃vc吗

骨质增生患者可以适量食用VC。

骨质增生是因为随着年龄增长，关节边缘出现退行性改变导致的，而维生素C是一种抗氧化剂，有助于维持正常的骨密度和预防骨质疏松。适当补充VC不会加剧骨质增生的症状，反而有利于患者的健康。

骨质增生患者日常生活中应避免摄入可能影响钙代谢的食物或药物，如高磷食物、利尿剂等。

对于骨质增生患者而言，饮食调整是辅助治疗的重要环节，建议增加富含维生素D和钙的食物摄入，同时减少高嘌呤食物的摄入，以促进骨骼健康。