腰椎间盘突出可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、针灸、牵引疗法、微创介入治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎反应。例如布洛芬、萘普生等口服或外用。 主要用于轻度至中度急性期疼痛及炎症情况。
2.物理疗法
物理疗法通过肌肉强化、关节活动练习等方式改善功能障碍。如电刺激、超声波治疗等。 适用于大多数急性和慢性期患者以促进康复。
3.针灸
针灸是传统中医手法,在特定穴位施以针刺以调节神经和血液循环。每次治疗时间约30分钟。 对于某些类型的颈痛和腰背痛有效,并可辅助其他常规治疗。
4.牵引疗法
牵引疗法利用机械力量均匀分布身体重量以缓解压迫。根据个体差异调整频率和持续时间。 适合因脊柱不稳定导致的轻微至中度症状缓解。
5.微创介入治疗
微创介入治疗包括射频消融、椎间孔镜手术等,通过减少神经压迫来缓解症状。 严重且保守治疗无效的腰椎间盘突出症患者可考虑使用。
在选择治疗方法时,应考虑个体差异及病情严重程度。建议在专业医师指导下进行针对性治疗,同时注意休息,避免长时间保持一个姿势,以减轻腰部负担。
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