棘间韧带损伤多久能好

棘间韧带损伤多久能好，需要根据具体情况进行判断。如果患者病情较轻，则可能在1-2周内恢复；但如果患者的病情比较严重，则可能需要3个月才能恢复。

一、病情较轻

对于症状轻微的棘间韧带损伤患者，在经过积极治疗后，一般可以在1-2周内逐渐恢复。此时建议患者注意休息，并且可以通过热敷的方式促进局部血液循环，有利于缓解不适症状。

二、病情较重

但对于部分严重的棘间韧带损伤患者，由于其受损程度较为严重，因此通常需要更长时间来恢复。这种情况下，患者可能需要3个月左右的时间才能够完全康复。在此期间，患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。

另外，建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还需要注意保持清淡饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于疾病的康复。