骨质增生患者可以适量打篮球。
适度地打篮球有助于促进血液循环,增强心肺功能,提高身体免疫力,改善睡眠质量,减轻压力和焦虑感。但是需要注意避免剧烈运动,以免引起疼痛或加剧症状。
如果骨质增生患者的病情处于急性期,则不建议打篮球,否则可能会加重关节负担,不利于疾病的恢复。
对于存在骨质增生的人群而言,日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动,还要注意保暖,以免受凉诱发或者加重不适症状。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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