敏感度降低用英语怎么说

敏感度降低可以考虑采用中药调理、行为疗法、认知重构、心理治疗等方法来改善。如果症状持续或加重，建议寻求专业心理医生的帮助进行评估和治疗。

1.中药调理

通过中药内服外敷、针灸推拿等方法来缓解症状。适用于因体质虚弱导致的敏感度下降。

2.行为疗法

采用系统脱敏法，在专业人员指导下逐步暴露于诱发敏感的情境中，并学习应对技巧。适合处理对特定物体或环境的过敏反应。

3.认知重构

通过心理咨询师引导患者识别并改变错误的思维模式，减轻焦虑感。针对情绪控制力差引起的问题有效。

4.心理治疗

在临床心理学家的帮助下探索情感问题背后的原因，并提供解决方案。针对情感麻木或其他心理健康问题具有积极作用。

建议定期评估治疗效果，以确保敏感度恢复进程顺利。必要时可咨询专业医生调整方案。