妊娠期高血压怎么控制

妊娠期高血压可以采取饮食疗法、生活方式干预、药物治疗等方法进行控制。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，减少钠盐摄入，增加钾、钙等营养素的摄取量，有助于控制血压。适用于轻度高血压患者或作为辅助治疗手段。

2.生活方式干预

主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒及心理放松等非药物干预措施，旨在改善生活习惯以降低血压。适合所有孕期高血压患者，尤其对于轻度高血压者效果更佳。

3.药物治疗

药物治疗通常包括利尿剂如氢氯噻嗪片、硝苯地平控释片，可扩张外周血管达到降压目的。主要针对重度或难治性高血压以及伴有蛋白尿或其他并发症的情况。使用时需监测肾功能和电解质平衡。

孕期高血压需密切监测血压变化，定期复查，以便及时发现异常情况并采取相应措施。建议保持充足休息，避免过度劳累，保证充足睡眠时间，有利于缓解症状。