查看更多相关内容
取消关注这不最近嘛,我身边的朋友小马啊,突然就感觉牙齿不太对劲儿。一开始也没太在意,以为是上火了,结果后来越来越严重,吃东西都疼得不行。
小马平时特别爱吃火锅麻辣烫这些辣味重的食物,但是自从上次吃完火锅之后,他发现自己的牙齿开始敏感起来,喝点凉水或者热汤都会感到疼痛。这让小马很苦恼,因为以前他可是个无辣不欢的人呢!
后来实在受不了了,他就去看了牙科医生。经过检查,医生告诉他是因为龋齿引起的牙髓炎,需要进行根管治疗或修复。医生建议小马选择种植牙来替换缺失的牙齿,因为相对于传统的镶牙方式,种植牙更加稳固且不易脱落。
其实呀,种牙和镶牙都是用来修复缺失牙齿的方法,但它们之间还是有一些区别的。种牙是将人工牙根植入到颌骨中,再在其上安装一个人工牙冠;而镶牙则是将一个假牙套固定在剩余的天然牙齿上。相比之下,种牙的效果更为自然,而且不需要磨除旁边的健康牙齿,因此更受人们的青睐。
大家好,我是小马,分享一下我最近的牙齿问题和解决方法。接下来我会给大家盘点一下我为了改善牙齿问题所采取的措施,具体的步骤已经放在图中啦,大家有需要可以自取噢👇
✅避免过冷过热刺激:我意识到过冷过热的食物和饮料会加剧牙齿敏感,于是我开始避免这些刺激性食物。我用温和的温度进食,如温水或温茶,以减少牙齿不适。这样做让我感觉牙齿敏感度明显降低。
✅减少甜食摄入量:我减少了甜食的摄入,特别是糖果和含糖饮料。我知道这些食物会腐蚀牙齿,加重牙齿问题。我尽量选择低糖或无糖食品,如水果和坚果。这样做有助于减少龋齿的风险。
✅定期口腔清洁:我开始更加重视口腔卫生,每天刷牙两次,每次至少两分钟,并使用牙线清洁牙缝。我还会定期使用漱口水消毒口腔。这些措施帮助我保持口腔清洁,减少细菌滋生,预防龋齿。
✅硬物刮擦保护:我开始避免使用硬物刮擦牙齿,如冰块或硬糖果。我知道这些硬物会磨损牙釉质,导致牙齿敏感。我选择吃软食,如煮熟的蔬菜和水果,以减少牙齿磨损。这样做让我感觉牙齿更加坚固。
希望这些小技巧能帮助大家改善牙齿问题。如果大家有任何问题或需要更多的建议,请随时留言分享。
副主任医师
绵阳市肛肠病医院 全科
主任中医师
广州医科大学附属第三医院 中医科
主任医师
佛山市南海区人民医院 中医科
副主任医师
深圳平乐骨伤科医院 针灸科白班
主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科