胫腓骨骨折100天能否脱拐取决于患者的个体差异以及骨折愈合情况。
骨折愈合是一个复杂的过程，需要一定的时间来修复受损的骨骼结构。对于大多数患者而言，胫腓骨骨折的平均愈合时间为3-6个月，但具体时间因人而异。此外，患者是否遵从医嘱进行康复训练、是否存在并发症等也会影响骨折愈合的速度。基于这些因素，医生会建议患者在骨折愈合稳定后才能逐渐减少依赖拐杖的时间，确保安全过渡到正常步行状态。
如果患者采取了适当的康复措施，并且没有出现感染或其他并发症，则可以考虑在胫腓骨骨折100天时尝试脱拐行走。但如果存在感染或未完全愈合，则可能需要更长时间的恢复期。
在胫腓骨骨折恢复期间，应避免剧烈运动，以减少再次受伤的风险。同时，均衡饮食，保证充足的营养摄入，有助于促进骨折愈合。
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