产后掉发严重,可能发生于产后1-2个月,但由于个体差异,会导致产后掉发严重的时间不同。一般在产后6-9个月掉发严重,属于正常生理现象,因为产后女性体内激素水平波动较大,可能会导致生理性掉发。如果产后掉发严重,应及时就医,明确病因治疗。
1、激素水平变化:由于分娩后产妇体内雌激素水平骤然下降,而雄激素水平增高,可能会导致毛囊微小化,头发的生长周期缩短,而且毛囊容易出现萎缩,因此会出现产后掉发严重的情况;
2、精神因素:由于分娩后产妇面临着新生儿的到来,可能会存在心情焦虑、睡眠不足、精神压力过大等情况,而且由于照顾新生儿,可能会存在睡眠质量不好的情况,导致精神因素和内分泌失调,从而加重掉发严重的情况;
3、营养不良:由于分娩后产妇的新陈代谢增加,同时还要哺乳和照顾新生儿,可能会出现能量摄入不足的情况,导致营养不良,使毛囊的生长受到影响,从而出现掉发严重的情况;
4、其他因素:如果分娩后产妇不注意头发的护理和补充营养,或者是经常烫染头发,以及使用刺激性洗发用品,可能会加重掉发严重的情况。
所以建议分娩后注意休息,保持充足的睡眠,避免过度劳累。同时饮食上多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,还要多吃富含维生素C的水果、蔬菜,如苹果、草莓、卷心菜、西兰花等。另外还要注意选择温和、无刺激的洗发用品,并且保持头发清洁卫生。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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