上海治疗增生性骨关节病的医院可以考虑复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属仁济医院、上海市第六人民医院、上海长征医院、上海市第九人民医院。这些医院均具备先进的诊疗设备和专业的骨科团队，可以为患者提供优质的医疗服务。
1.复旦大学附属华山医院
复旦大学附属华山医院是国家卫生健康委员会指定的疑难重症诊治指导中心，其骨科实力在国内享有盛誉。华山医院骨科在脊柱、关节等领域的研究处于国内领先地位，且拥有先进的诊疗设备及技术优势。
2.上海交通大学医学院附属仁济医院
仁济医院为三级甲等综合医院，具有丰富的临床经验和先进的医疗设施，在骨关节疾病方面有较高的学术影响力。该院骨科专注于各类骨关节疾病的诊断与治疗，尤其擅长膝关节置换术，且术后管理规范。
3.上海市第六人民医院
上海市第六人民医院是一所集医疗、教学、科研于一体的大型综合性三级甲等医院，骨科为国家重点学科。该医院骨科致力于开展各种复杂骨关节手术，如髋关节翻修术，且团队成员具备扎实的专业知识和精湛的技术水平。
4.上海长征医院
上海长征医院是集医疗、教学、科研为一体的大型综合性三甲医院，骨科为国家临床重点专科建设项目。该医院骨科在骨关节炎的微创治疗方面积累了丰富的经验，并不断探索创新治疗方法，以减轻患者痛苦。
5.上海市第九人民医院
上海市第九人民医院是一家三级甲等公立医院，骨科为国家临床重点专科，是国内知名的骨科研究中心之一。该院骨科在骨关节炎的保育治疗方面有着独到的经验和技术，能够最大限度地保留患者的自身关节组织。
针对增生性骨关节病，建议定期进行物理康复训练，如游泳或骑自行车，以增强肌肉力量和关节稳定性。必要时可遵医嘱服用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊，以缓解疼痛和炎症。
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