怎么分辨例假推迟和怀孕

例假推迟可以通过例假周期、是否避孕措施、乳头变化、恶心呕吐、尿频等症状来区分是否怀孕。

1.例假周期

例假推迟是指月经周期比平时延迟7天以上；而怀孕则表现为停经。

2.是否避孕措施

有采取避孕措施的情况下出现例假推迟通常是内分泌失调引起的；若没有采取避孕措施，则可能是怀孕导致的例假推迟。

3.乳头变化

例假推迟时，乳头可能会感到疼痛或敏感，但不会出现明显的乳晕颜色加深的情况；而怀孕会导致乳晕颜色加深、乳头变大且更加敏感。

4.恶心呕吐

例假推迟通常不会伴随恶心呕吐症状；而在怀孕早期，特别是晨起时，孕妇会出现生理性厌食和恶心呕吐的症状。

5.尿频

例假推迟期间，女性不会有频繁排尿的感觉；而随着子宫逐渐增大压迫膀胱，怀孕期间会表现出尿频的现象。

建议关注身体的变化，如出现异常情况应及时就医。对于育龄期女性来说，可以通过使用早孕试纸检测来确认是否怀孕。