儿童需要每天补充维C吗

儿童通常不需要每日补充维生素C，但可能有特殊情况时可考虑。

多数儿童日常饮食中富含维生素C，能满足其生理需求；偶尔额外摄入不会产生明显不良反应。但在特定条件下，如挑食导致营养不均衡或患有影响吸收利用的疾病时，为确保充足营养，可在医师指导下考虑补充。

对于存在铁缺乏、锌缺乏等矿物质缺乏的人群，适量补充维C有助于促进这些矿物质的吸收。因此，在存在明确矿物质缺乏的情况下，可以在医生指导下适当补充维C。

在考虑给儿童补充维生素C时，应确保从可靠的来源获取，并遵循推荐剂量以避免过量摄入。同时，应注意观察是否有不良反应发生，及时就医处理。