眼球压痛感可以考虑眼部按摩、热敷、抗炎药物治疗、激光治疗、手术治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按揉眼周肌肉，每日数次。此方法有助于促进血液循环，缓解因疲劳或干眼症引起的轻微不适。
2.热敷
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖在闭合的双眼上5-10分钟。提高局部温度有利于舒缓结膜、角膜干燥带来的不适感；但需注意控制好温度以防灼伤。
3.抗炎药物治疗
根据医嘱选择合适的非处方或处方类抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等口服或外用。这类药物能减轻由感染或其他原因导致的眼部发红肿胀及压力增大所带来的不适感觉；长期使用需监测肝肾功能。
4.激光治疗
通过专业医师操作特定波长的激光设备精确作用于目标区域完成治疗过程。该技术利用光能量促使异常组织收缩或脱落来改善相关结构功能紊乱引起的相关视觉障碍及相关不适症状。
5.手术治疗
在医生指导下进行相应的手术方式，例如：白内障摘除术、玻璃体切除术等。针对病因明确且有相应适应证的患者群体，旨在去除致病性病变组织以恢复正常解剖结构和功能状态。
持续的眼球压痛可能表明严重的疾病状况，应尽快就医以便获得专业的评估和治疗。同时，保持良好的眼睛卫生习惯，避免长时间盯着屏幕，也有助于减少不适症状的发生。
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