浅筋膜炎是发生在皮下组织的一种无菌性炎症，主要表现为患处疼痛、肿胀等。患者需要根据病情的严重程度，在医生指导下选择合适的治疗方法，包括一般治疗如冷敷热敷、针灸按摩、药物治疗以及手术治疗。
一、一般治疗
1.冷敷：如果在急性发作期出现明显的红肿和发热现象，则可以采取冷敷的方法进行改善，通常使用毛巾包裹冰块或冷水袋放在局部进行冰敷，能够收缩血管，减轻水肿和疼痛症状。
2.热敷：如果已经进入稳定期，并没有产生明显不适的症状，则可以选择热敷的方法来缓解，比如用湿热毛巾外敷或者热水袋热敷，有助于促进血液循环，加速炎症因子吸收，从而达到消肿止痛的作用。
二、药物治疗
1.非甾体类抗炎药：对于轻度的浅筋膜炎，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行调理，比较常用的有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，具有较好的镇痛、抗炎作用。
2.糖皮质激素类药：若局部软组织感染较重，形成较大脓肿时，可遵医嘱口服强的松等糖皮质激素类药物，有利于控制感染及炎症反应，促使炎症局限化。
3.肌肉松弛剂：也可遵医嘱应用盐酸乙哌立松等肌肉松弛剂，解除颈部肌群痉挛，以缓解临床症状。
4.其他：还可遵医嘱使用丹鹿通督片、骨康胶囊等中成药辅助治疗，起到活血通络、补益肝肾的功效。
三、手术治疗
若经上述方法治疗后效果不佳，或是形成了较大的脓肿，则需通过手术的方法进行切开引流处理。术后还需要做好伤口部位的护理工作，保持清洁卫生，防止发生感染的情况。
此外，日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意保暖，适当增加衣物，以免着凉而加重病情。饮食上建议进食清淡的食物，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，禁食辛辣刺激食物。
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