如果出现急性会厌炎的情况，患者可以通过冷敷、热敷、含漱、改变体位等方式进行自救。但是由于此时病情较重，建议不要盲目自救，以免耽误治疗而加重症状。
一、冷敷
1.将冰袋用毛巾包裹后敷于咽喉部肿胀处：可以起到收缩血管的作用，从而减轻局部的充血、水肿情况，缓解疼痛感。
2.湿敷颈部：可以用毛巾浸泡在冷水或冰水中，然后拧干水分后敷于颈部，也可以达到一定的消肿作用。
二、热敷
1.蒸气吸入法：可使用开口容器装入热水，利用水蒸气吸入咽喉部位，以促进会厌黏膜血液循环，加速炎症吸收和消退。
2.热敷喉咙：可用毛巾热敷咽喉部位，能够扩张毛细血管，改善局部微循环，有利于会厌炎的好转。
三、含漱
1.生理盐水等药物进行漱口：生理盐水具有清洁口腔、杀菌的功效，在医生指导下适当使用生理盐水对咽喉部进行反复漱口，有助于保持口腔卫生，对于会厌炎引起的咽痛也有一定帮助。
2.复方硼砂溶液等溶液漱口：若为细菌感染导致的会厌炎，则可在医生指导下使用复方硼砂溶液等溶液漱口，因为该类溶液有消毒、杀菌之功效，还可清除大肠杆菌、葡萄球菌及绿脓杆菌等致病菌。
四、改变体位
当发生急性会厌炎时，会出现呼吸困难的症状，因此需要及时采取半卧位或者坐位，避免平躺后因回心血量增加而导致呼吸困难进一步加重。
此外，还可以遵医嘱口服抗生素等药物治疗。日常生活中应注意休息，饮食宜清淡，禁食辛辣刺激性食物，同时戒烟酒。
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