掉发夜尿多吃什么好

掉发、夜尿多，可以吃一些富含维生素的食物以及富含蛋白质的食物。此外，还可以遵医嘱服用药物进行治疗。

一、食物

1.富含维生素的食物：如苹果、香蕉等水果，菠菜、芹菜等蔬菜，这些食物中都含有丰富的维生素C和B族维生素，能够为身体补充营养物质，从而改善症状。

2.富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶等，其中含有大量的优质蛋白，适当食用以后能够增强身体抵抗力，在一定程度上也能够缓解上述现象。

二、药物

如果通过饮食调理后效果不佳，则需要在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，能够抑制体内的激素分泌，同时也可以起到抗炎的作用，有利于病情恢复。

除此之外，患者还要注意作息规律，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。若出现其他不适，应及时前往医院就诊。