掉发用护发素还是焗油膏

掉发用护发素还是焗油膏，需要根据具体原因进行判断。如果是由于营养不良、洗头次数过多等原因导致的暂时性脱发，则可以使用护发素；而如果是由脂溢性脱发、毛囊炎等疾病引起的永久性脱发，则建议使用焗油膏。

一、护发素

1.营养不良：长期挑食或偏食可能会引起身体缺乏维生素和微量元素，从而影响头发健康，出现干枯、易断等症状。此时可以在医生指导下使用护发素涂抹头皮部位，并适当按摩，能够补充头发所需要的营养物质，改善症状；

2.洗头次数过多：若经常使用具有刺激性的洗发水或者频繁洗头，可能使头皮受到损伤，也会引起上述情况发生。因此在日常生活中要避免频繁洗头，还要选择温和无刺激的洗发水，减少对头皮的伤害。

二、焗油膏

1.脂溢性脱发：多与遗传因素有关，可表现为头部油脂分泌增多、脱发现象，严重时还会伴有瘙痒感。此时患者可在医生指导下使用焗油膏治疗，因为焗油膏中含有丰富的蛋白质以及多种氨基酸成分，能够为头发提供营养，促进头发生长，对于病情恢复有一定帮助；

2.毛囊炎：通常由细菌感染引起，会导致局部皮肤红肿、疼痛，并且会伴随大量脱发现象。此时可以遵医嘱使用焗油膏治疗，能够有效滋养受损的毛囊，而且还能够起到保湿的效果，在一定程度上也能够缓解掉发的症状。

此外，建议平时养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，以免加重掉发的情况。同时也要注意合理饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。