孩子AD钙奶喝多了会怎么样

这不，我那好兄弟小高啊，最近就因为给孩子喝AD钙奶过量而闹了一回不小的笑话。说起这事啊，还得从他家娃儿开始说起了。

要说小高那孩子，平时身体倍儿棒，吃嘛嘛香，可就是个头比同龄的孩子矮上一截。为了让孩子长高点，小高也是煞费苦心，每天都会给孩子冲一瓶AD钙奶。一开始的时候，效果还不错，孩子的身高确实蹭蹭往上长，但后来呢，可能是喝得太多了，孩子就开始出现了一些奇怪的症状。

有一天晚上，小高发现孩子突然呕吐不止，脸色也变得苍白异常。他赶紧带孩子去了医院，经过一番检查之后，医生告诉他，孩子是因为长期过量摄入AD钙奶导致维生素A中毒了。医生建议他们停掉AD钙奶，多喝水促进代谢，并且定期复查肝肾功能。

听了医生的话，小高立刻把AD钙奶给停掉了，同时叮嘱孩子多喝水。经过一段时间的调理，孩子的症状渐渐消失了，脸色也恢复了正常，身高的增长速度也没有受到影响。

原来啊，虽然AD钙奶可以补充孩子所需的营养物质，但是过量摄入却会对身体造成负担，甚至引起中毒。维生素A是人体必需的一种营养素，但是如果摄入过多，就会在肝脏中积累，形成毒性物质，从而引发一系列不适症状。所以，家长们在给孩子选择补品时一定要注意适量，不能盲目跟风哦！

嗯，看来家长们在给孩子补充营养时也要注意适量，不能盲目跟风哦！接下来，我给大家盘点一下小高在生病期间都做了什么，具体的步骤已经放在图中啦，大家有需要可以自取噢👇

✅停止过量服用AD钙奶

小高第一时间停掉了AD钙奶，避免了进一步的维生素A中毒。他意识到过量摄入AD钙奶对孩子的身体不利，所以果断采取措施，让孩子停止继续摄入。

✅调整饮食结构

为了让孩子得到均衡的营养，小高开始调整孩子的饮食结构。他增加了新鲜蔬菜和水果的摄入，减少了高糖和高脂肪食物的摄入。这样可以保证孩子获得足够的维生素和矿物质，同时避免过量摄入糖分和脂肪。

✅增加户外活动时间

小高意识到户外活动对孩子的生长发育非常重要，因此他开始增加孩子户外活动的时间。他们一起去了公园、游泳池和游乐场，让孩子在阳光下玩耍，促进身体的新陈代谢和骨骼的生长发育。

✅定期体检监测生长发育情况

为了确保孩子的生长发育正常，小高定期带孩子去体检，监测孩子的生长发育情况。这样可以及时发现孩子身体的问题，采取相应的措施，保证孩子的健康成长。

希望这些小技巧能对大家有所帮助，如果大家还有其他的问题或者需要更多的帮助，欢迎留言分享哦！