肌酐高怎么降下来

肌酐是肾功能的一项指标，如果出现肌酐高的情况，可能是由于生理性原因导致，如大量运动、服用药物等。如果是由于病理性原因导致的肌酐升高，则需要根据病因进行治疗，通常可以将尿路梗阻解除后，患者的肌酐水平会逐渐恢复正常。

一、生理性因素

1.大量运动：在剧烈运动之后可能会引起血流动力学改变，从而引发短暂性的肌酐增高，在经过休息以后，多数能够自行恢复，并不需要特殊处理。

2.饮食不当：过多进食含有蛋白质的食物，比如肉类，也有可能会导致血液中的肌酐增加，此时需要注意调整饮食结构，减少此类食物的摄入量即可。

3.服用药物：部分患者可能正在使用影响肾脏代谢的药物，例如血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，包括马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片、缬沙坦胶囊、厄贝沙坦分散片等，均可能导致肌酐暂时性升高的现象。当停用或调整用药剂量后，肌酐可逐渐下降至正常范围。

4.其他原因：除此之外，情绪压力、环境温度、睡眠状况等因素也可能造成一过性肌酐增高的情况发生，一般无需过于担心，去除诱因后可自行缓解。

二、病理性因素

若是由于疾病所引起的肌酐偏高，需针对原发疾病进行治疗，常见于急性或慢性肾小球肾炎、高血压肾损害、糖尿病肾病、系统性红斑狼疮等，均可伴有肌酐升高的情况。建议完善相关检查，明确诊断后遵医嘱应用糖皮质激素类药物，以及具有免疫抑制作用的药物治疗，控制好原发病后，肌酐也会随之降低。

若是由急性或慢性肾衰竭所引起，还需进行肾脏替代治疗，例如血液透析、腹膜透析或者肾移植等方法综合治疗，以延缓病情进展，防止并发症的发生。

此外，对于有基础疾病的老年人群而言，应定期监测血压、血糖及肝、肾功能的情况，若有异常及时就医调整治疗方案。平时注意避免劳累，保证充足的睡眠，有助于机体恢复。