临床建议便秘小孩喝麻油1-2勺,即500g,但具体喝多少与小孩年龄有关,需根据便秘轻重程度进行判断。建议在医生指导下喝麻油,避免摄入过多影响身体健康。
一、轻度便秘:
如果小孩年龄在6个月以上,此时胃肠道消化功能发育较为完善,通常可以喝麻油1勺左右。麻油具有一定润肠通便作用,适量喝麻油还可以促进胃肠蠕动,有利于排出大便,减轻便秘症状。
二、中度便秘:
1、6个月以下:此时小孩胃肠道功能未发育完善,通常较难消化母乳或奶粉中的脂肪。若此时喝1-2勺麻油,可能会加重胃肠道消化负担,引起腹痛、腹泻、呕吐等症状,不利于小孩身体健康;
2、6个月以上:若小孩年龄在6个月以上,可以少量喝麻油1-2勺,若喝过多麻油,麻油会通过胃肠道消化、吸收,麻油中的脂肪酸可能会润滑肠道,导致腹泻症状加重。但若喝过多麻油会导致肠液分泌增多,继而会加重大便干燥情况,不利于身体健康。
小孩出现便秘症状后,建议及时调整饮食结构,以清淡、易消化饮食为主,可以适量吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜等。日常生活中还需要多喝温开水,补充体内水分,有利于肠道蠕动,改善便秘症状。若经过上述调理后症状没有改善,可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
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