区分白带是正常的阴道分泌物，还是异常的阴道分泌物，比较简单的方法就是看白带的气味、形状、颜色，以及伴随症状。如果不能自行判断，可以就医检查。
1、气味：正常的白带一般没有特殊气味，可能有轻微腥味。而念珠菌性阴道炎导致的白带气味会比较有特点，可能是鱼腥臭味;
2、形状：豆腐渣样的白带，一般呈凝乳状或者豆腐渣样，颜色可为白色、灰白色、浅黄色或者绿色，质地较稠厚。而白带呈稀糊状、稀水样，颜色可能是白色、黄色或者灰黄色，质地较稀薄;
3、颜色：正常的白带一般是透明色或者白色，可能呈现乳白色、无色或者透明状，也可能呈现黄色、灰白色、浅黄色，泡沫状、水样或者脓性;而念珠菌性阴道炎导致的白带可能是白色凝乳状、黄色白色、黄绿色，质地黏稠，还可能呈现豆腐渣样;
4、伴随症状：正常的白带没有异味，可能会伴有轻微瘙痒感。而念珠菌性阴道炎除了白带异常，还可能会伴随外阴瘙痒、红肿、黏膜充血等症状。
如果通过观察发现白带性状和气味出现异常，建议及时就诊，进行白带常规检查。如果确诊为妇科炎症，需要在医生指导下使用药物进行治疗，如甲硝唑、克霉唑栓剂等。同时建议保持外阴清洁，治疗期间避免性生活，防止交叉感染。
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