怎样才算是宫寒严重

宫寒是中医的一种病证，主要表现为小腹冷痛、怕冷、手足发凉、性欲淡漠等，严重者可以出现不孕、难孕等情况。一般可以从临床症状、舌象、脉象，以及临床治疗等方面进行判断宫寒是否严重。

1、临床症状：如果出现月经异常，如月经量少、颜色发黑、有血块、痛经、小腹冰凉等，以及出现不孕、难孕等情况，就说明宫寒较严重;

2、舌象：正常的舌象为淡红或淡白色，舌苔薄白，如果患者出现舌质淡、舌体肥大或舌边有齿痕，都属于宫寒较严重的情况;

3、脉象：脉诊时医生可以通过脉象判断宫寒是否严重，女性脉象表现为沉细无力、脉势微弱或脉细微欲绝等。如果脉象迟缓，表现为脉势细微欲绝，也属于宫寒较严重的情况;

4、临床治疗：如果宫寒较严重，需要用药物进行治疗，常用的中药方剂是温经汤，由吴茱萸、当归、芍药等药物组成，具有较好的温经散寒功效。患者也可以服用中成药，如桂枝茯苓丸、艾附暖宫丸、金匮肾气丸等，这类中成药具有较好的温经散寒作用，对于宫寒较严重的情况也有一定治疗效果。

宫寒患者平时要注意少吃生冷食物，如冰淇淋、雪糕等，可以多喝热水，同时注意增添衣物保暖。由于宫寒可能会引起不孕、难孕等问题，因此建议患者及时到医院检查引起宫寒的原因，并对因治疗。日常生活中还要注意锻炼身体，可根据自身情况进行跑步、跳绳等运动。