预防牙龈出血用什么牙膏好

预防牙龈出血可以选择有抗菌消炎功效的牙膏，并没有哪一种牙膏能够专门针对牙龈出血起作用，由于导致牙龈出血的原因较多，需要由医生根据牙龈出血的具体原因来选择有效的预防措施，才能够起到较好的预防效果。

1、脱敏牙膏：如果牙龈部位的敏感程度较高，受到冷、热、酸、甜等刺激时会出现疼痛症状，可能会导致血管扩张，从而引起牙龈出血，建议在医生指导下选择脱敏牙膏，帮助缓解牙齿敏感，预防牙龈出血;

2、抗菌消炎牙膏：如果在刷牙的时候，方法不正确，刷毛过硬或者是刷牙力度过大，可能会导致牙龈受到刺激和损伤，容易出现牙龈出血的症状。建议选择抗菌消炎类的牙膏，如含有硝酸银的抗菌牙膏，可以在一定程度上保护牙龈，预防牙龈出血;

3、含有增强凝血功能物质的牙膏：如果凝血功能出现了异常，可能会导致牙龈出血量增多，容易出现牙龈出血的症状。可以在刷牙时使用含有凝血功能物质的牙膏，如含有氨甲环酸的抗菌牙膏，可以在一定程度上预防牙龈出血;

4、其他牙膏：如果口腔卫生情况较差，可能会导致牙龈炎和牙周炎，也容易出现牙龈出血的症状，建议在医生指导下使用含有抑菌活性物质的牙膏，如氟化钠甘油糊剂，可以辅助预防牙龈出血。

预防牙龈出血可以在平时生活当中正确刷牙，选择软毛牙刷和儿童小头牙刷，还需要每天晚上在睡觉前用温水漱口。同时需要定期到医院检查牙齿和洗牙，避免食物残渣和细菌残留，对牙龈健康造成影响。