金水宝是一种中药制剂，吃金水宝可以在一定程度上缓解掉发，但不能完全治掉。掉发原因较多，如头癣、脂溢性皮炎、斑秃等，金水宝主要具有补肺益肾、养肝护发、抗氧化等功效。但应注意在医生指导下使用，以免使用不当产生不良反应。
1、补肺益肾：金水宝中含有的主要成分是虫草菌粉，虫草菌粉可以在一定程度上增强皮肤的免疫力和抵抗力，所以具有一定补肺益肾的功效，可以辅助治疗肺肾两虚引起的掉发;
2、养肝护发：金水宝中含有的主要成分是虫草菌粉，其具有一定的抗氧化作用，可以在一定程度上改善皮肤的血液循环，加快皮肤的新陈代谢能力，所以具有一定养肝护发的功效;
3、抗氧化：金水宝中含有多糖类物质，在一定程度上可以提高细胞的抗氧化能力，延缓皮肤衰老，所以具有一定抗氧化的功效;
4、其他功效：金水宝中还含有丰富的氨基酸和微量元素，可以促进头发生长，其中的单糖可以为头发提供所需的能量，所以吃金水宝能够在一定程度上缓解掉发。
但应注意，金水宝作为一种中药，建议在医生指导下使用，且服用期间需要监测药物效果，若出现身体不适，应及时就医。此外，掉发人群除可遵医嘱服用金水宝治疗外，还可从饮食和生活习惯改善掉发症状。如保证充足睡眠，避免过度劳累，精神压力过大，不吃油腻、辛辣刺激性食物，适当吃一些黑芝麻、黑豆等食物，还可对头皮进行适度按摩。
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