骨质增生僵硬不疼怎么办

骨质增生僵硬不疼可以采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护器具、关节腔注射等治疗措施。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善生活习惯、适当运动来缓解症状。适用于轻度骨质增生患者，旨在减轻症状，延缓病情进展。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬等可以抑制前列腺素合成，从而达到止痛效果。主要用于缓解疼痛及不适感。需注意个体差异及可能出现的副作用。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可降低肌肉紧张度，间接缓解僵硬状态。适用于因肌肉紧张导致的局部僵硬。使用时应注意剂量控制及可能引起的副作用。

4.关节保护器具

关节保护器具如护膝、拐杖能提供物理支持和保护，减少关节负担。适合在日常生活中使用，特别是在需要长时间站立或行走的情况下。

5.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。主要针对存在明显关节肿胀、积液或剧烈疼痛的情况。须由专业医师执行，并注意注射后可能出现感染等问题。

骨质增生患者应避免过度劳累，以免加重关节负担，同时建议定期复查，监测病情变化。