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取消关注你知道吗?甲减病人的寿命能超过15年吗?这个问题一直困扰着我身边的朋友小董。一开始,他只是觉得身体疲惫不堪,整个人都没有精神。
说起小董的生活感受啊,那可真是让人同情。每天早上起床的时候,他总是感觉比别人慢半拍,连刷牙洗脸都显得力不从心。更别提工作时,常常犯困打盹,工作效率也大不如前。这种状态持续了几个月,让小董非常苦恼。
后来,小董实在受不了这样的日子,就去医院做了检查。经过一系列的检查,医生告诉他,他的甲状腺功能出现了问题,也就是我们常说的甲减。医生安慰他说,只要按时服用药物,定期复查,病情是可以得到控制的。于是,小董开始按医生的要求服药,并且每个月都会去复查一次。慢慢地,他的症状得到了缓解,身体也变得越来越有活力。
其实,甲减是一种常见的内分泌疾病,主要是由于甲状腺分泌的激素不足引起的。虽然甲减可能会影响生活质量,但是只要及时发现并治疗,患者的寿命并不会受到太大的影响。根据医学研究,甲减患者如果能够积极配合治疗,保持良好的生活习惯,寿命可以达到正常水平,甚至超过15年。所以,大家不要害怕甲减,只要早发现、早治疗,就能过上健康快乐的生活。
小董的经历告诉我们,甲减并不可怕,只要我们采取正确的措施,就可以控制病情,过上正常的生活。那么,接下来给大家盘点一下小董在生病期间都做了什么,具体的步骤已经放在图中啦,大家有需要可以自取噢👇
✅调整饮食结构:小董开始增加碘的摄入量,每天吃一些富含碘的食物,如海带、紫菜等。同时,他还减少了高热量、高脂肪的食物,保持了健康的饮食习惯。这样做有助于改善甲状腺功能,缓解甲减症状。
✅适量运动:小董开始每天进行适量的运动,如散步、慢跑等,帮助提高身体代谢率,改善血液循环,缓解疲劳感。他发现,运动后身体感觉更有活力,心情也更加愉悦。
✅心理调适:小董开始学习一些放松身心的方法,如冥想、瑜伽等,帮助缓解压力和焦虑,保持良好的心态。他发现,这些方法可以帮助他更好地应对生活中的压力,提高生活质量。
希望这些小技巧能够帮助大家更好地应对甲减,改善症状,提高生活质量。如果大家还有其他问题或需要更多的帮助,欢迎留言分享,我们一起交流学习。
副主任医师
佛山市中医院 耳鼻喉科
主任医师
广州诺亚智慧门诊部 全科
副主任中医师
广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医全科
河南誉美肾病医院 肾病综合征
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二级 综合医院 公立
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三级甲等 综合医院 公立
天津市河西区解放南路406号(河西院区地址为天津医院原址(天津市河西区解放南路406号);和平院区地址为原天和医院原址(天津市和平区睦南道122号);南开院区地址为原天津市干部疗养院(天津市南开区育梁路2号))
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二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
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