鼻子痒老想抠可以考虑采取鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫调节剂、中药外敷等方法来缓解症状。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水或专用洗液清洁鼻腔，减少过敏原和分泌物。适用于缓解因过敏引起的鼻痒、打喷嚏等症状。
2.抗组胺药
通过阻断组胺受体，减轻过敏反应，如口服氯雷他定片、西替利嗪胶囊等。用于缓解轻至中度的过敏症状，如瘙痒、红肿等。
3.糖皮质激素喷雾
具有高效抗炎作用，能快速缓解气道炎症，如氟替卡松吸入气雾剂、布地奈德吸入气雾剂等。主要针对长期慢性疾病状态下的持续性症状改善。在使用前应咨询医生，并遵循医嘱正确使用。
4.免疫调节剂
通过调整机体免疫功能，增强机体抵抗力，如脾氨肽口服溶液、转移因子口服溶液等。对于反复发作的感染性疾病有较好的预防效果。需按说明书规定剂量服用。
5.中药外敷
利用某些中药材中的活性成分对皮肤产生温和刺激，达到止痒目的，如薄荷脑、樟脑等。可直接涂抹于患处，但不宜过量且不宜频繁使用。
患者平时要注意保持室内空气清新，尽量不要接触花粉、尘螨等致敏物质。饮食上宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜。
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