羊肝粉具有补充维生素A、维持正常视力、促进生长发育、维持生殖功能、维持骨骼健康等功效和作用。
1.补充维生素A
羊肝粉中富含维生素A,该物质能够通过小肠黏膜上皮细胞吸收,参与视紫红质的合成,从而起到改善夜盲症、角膜软化等作用。
2.维持正常视力
由于维生素A是构成视觉细胞内感光物质的重要成分之一,因此适当食用羊肝粉有利于维持正常的视力水平。
3.促进生长发育
羊肝粉中的蛋白质被分解为氨基酸后,可作为合成机体所需各种酶类及多种激素的主要原料,从而达到促进生长发育的目的。
4.维持生殖功能
羊肝粉中含有一定量的胆固醇,而胆固醇在体内可以转化为性激素,所以适量摄入有助于维持生殖系统的正常生理活动。
5.维持骨骼健康
羊肝粉还含有钙元素,其能促进骨基质形成,提高骨密度,预防骨质疏松的发生。
需要注意的是,虽然羊肝粉具有一定的营养价值,但不宜过量食用,以免引起消化不良或导致胆固醇升高。另外,对羊肝粉过敏者应避免食用,以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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