骨质增生患者不宜饮酒，因为酒精会抑制钙的吸收，影响骨骼健康。
骨质增生与年龄增长、长期劳损等因素有关，容易诱发腰椎间盘突出症、颈椎病等疾病，而上述疾病在患病期间患者的免疫力比较低下，如果此时喝酒会导致病情加重，不利于疾病的恢复。另外，酒精具有一定的麻痹神经的作用，若患者存在腰椎间盘突出症的情况，在喝酒后可能会使腰部肌肉处于松弛状态，从而增加脊髓受压的风险，严重时甚至会引起瘫痪。因此，骨质增生患者应尽量远离酒精，平时还要注意休息，以免过度劳累。
骨质增生的治疗需个体化考虑，除药物外，还需结合物理疗法或手术干预。
针对骨质增生的治疗，患者需要避免长时间保持一个姿势不动，尤其是对于经常坐在电脑前工作的人群而言，应当适当起身活动一下四肢以及颈部，也可以到户外散步，有助于促进身体血液循环，也有助于预防骨质增生的发生。
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