坐月子吃水果要加热吗

坐月子期间，产妇可适量进食温热的水果，但需注意不可过量食用。

温热的水果不会对产妇造成额外的负担，并且能够为身体提供必要的营养素。但是，由于个体差异，如果出现腹泻、腹痛等症状，应及时停止食用并咨询医生意见。

若产妇体质较为虚弱或存在血糖偏高的情况，则不建议将水果加热后食用，以免加重不适症状。

对于大多数产妇来说，在坐月子期间是可以适当吃一些常温或者冷藏过的水果的，但是要注意摄入量以及个人感受，避免引起胃肠道不适。