半月板损伤能长时间站着不动吗

半月板损伤患者在急性期时应避免长时间站立不动。

半月板损伤期间，长时间站立会使患处受到压迫、牵拉等刺激，导致局部血液循环受阻，从而引起肿胀、疼痛等症状。此外，还可能导致炎症因子增多，加剧组织损伤，延缓愈合进程。因此，为减轻症状，促进损伤修复，应避免长时间站立。

如果患者处于急性期或存在严重膝关节疾病，则不建议长时间站立。这主要是为了避免加重膝关节负担，影响病情恢复。

对于半月板损伤患者而言，日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。适当运动如游泳、瑜伽可帮助增强肌肉力量，但应在专业人士指导下进行。