自尊过低不是精神病,但如果伴随有明显的情绪问题或其他行为异常,则需要关注。
自尊心是一种心理健康状态,涉及个体对自己能力和价值的感受,以及他人如何看待自己。当这种感受受到损害时,可能会导致一系列的心理健康问题,如抑郁、焦虑等。如果只是单纯的自尊心受损,并没有其他的精神疾病症状出现,那么这种情况就不属于精神病范畴。
如果自尊过低的同时还存在情绪高涨、冲动行为等情况,则可能是双相情感障碍或精神分裂症的表现之一,需就医进一步评估。
关注自身心理变化,若发现自尊心持续低下且影响日常生活,建议寻求专业心理咨询师的帮助,以改善自我认知与情绪调节能力。
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