肛门内括约肌松弛怎么治疗

肛门内括约肌是位于直肠和肛管交界处环形的骨骼肌层，在排便时起到控制肛门自主收缩的作用。如果患者出现肛门内括约肌松弛的情况，一般可以通过饮食调整、提肛运动、药物治疗、注射肉毒杆菌毒素等保守方法进行治疗，也可以通过手术治疗的方法缓解症状。

一、保守方法

1.饮食调整：由于长期便秘或腹泻等原因，可能会导致肛门内括约肌松弛，此时需要积极纠正原发疾病，如存在严重便秘的患者可多吃新鲜蔬菜水果以及富含纤维素的食物，促进肠道蠕动，帮助改善便秘情况。若患有慢性腹泻，则需积极寻找并去除病因，如因细菌感染引起者可以遵医嘱使用诺氟沙星胶囊等抗生素类药物进行抗感染治疗。

2.提肛运动：是指有意识地在吸气、呼气过程中，绷紧和放松肛门周围的肌肉，每次持续3-5秒，每日坚持锻炼，能够增强局部肌肉力量，从而改善肛门内括约肌松弛的状态。

3.药物治疗：对于部分轻症患者而言，可以在医生指导下应用M受体阻滞剂，如酒石酸托特罗定片、琥珀酸索利那新片等药物，抑制平滑肌痉挛，使肛门内括约肌处于比较松弛状态，进而减轻不适症状。此外，还可以外用痔疮膏、乳膏等药物，具有一定的消肿止痛作用，也有助于改善病情。

4.注射肉毒杆菌毒素：部分较重的患者可能通过上述方式得不到有效改善，也可以到医院就诊，在专业医生操作下将一定剂量的肉毒杆菌毒素注射到肛门内括约肌中，使其发生麻痹而逐渐松弛，以达到治疗效果。

二、手术治疗

如果是重度脱垂性肛门病，比如陈旧性混合痔、直肠黏膜膨出等，经过各种保守治疗方法后无效者，建议采取相应的手术方式进行对症处理，如行痔切除术、肛垫修补或移位术等，以恢复正常的解剖结构，防止症状加重而影响正常生活与工作。

日常生活中要注意保持规律的生活作息习惯，避免过度劳累，并且要养成良好的排便习惯，尽量缩短排便时间。还应适当增加体育锻炼，如慢跑、散步等，有助于增强体质，预防疾病的发生。