总是烦躁不安易怒可能是由甲状腺功能亢进症、焦虑症、躁狂症、慢性疲劳综合征、睡眠障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素过多引起代谢率增高和交感神经系统兴奋性增强的一组临床综合征。甲状腺激素水平异常会导致中枢神经系统的兴奋性增加，进而出现情绪波动、易怒等症状。患者可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。
2.焦虑症
焦虑症是一种以持续担忧、紧张、恐惧为主要特征的精神障碍，其发病可能与遗传因素、心理社会因素等有关。这些因素可能导致大脑中神经递质失衡，影响情感调节，从而导致患者感到烦躁不安。针对焦虑症的治疗方法包括认知行为疗法、心理动力学治疗等非药物干预方式以及苯二氮卓类药物如地西泮片、氯硝西泮片等镇静催眠药。
3.躁狂症
躁狂症是一种情感性精神障碍，表现为情感高涨、思维奔逸、活动增多等。躁狂发作时，大脑皮层处于高度兴奋状态，容易出现冲动行为，表现为烦躁不安、易怒等症状。躁狂症的治疗通常采用锂盐如碳酸锂片、醋酸锂片等心境稳定剂联合非典型抗精神病药物如奥氮平片、利培酮片等进行治疗。
4.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳、虚弱的状态，但休息后无法缓解的疾病。此时身体一直处于应激状态，可能会伴随头痛、肌肉疼痛、注意力不集中等症状，使患者难以控制情绪，表现出烦躁不安的现象。患者可遵医嘱服用复方氨酚烷胺胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解不适症状。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、睡眠维持困难导致睡眠质量下降的一组疾病。睡眠不足会影响大脑的功能，导致白天疲乏、注意力不集中，从而产生易怒的情绪。改善睡眠习惯，保持规律作息，必要时也可遵照医生的意见服用阿普唑仑片、佐匹克隆片等安眠药物促进睡眠。
建议关注自身压力管理，定期进行心理咨询，必要时可通过运动疗法如瑜伽来放松心情。若症状持续未得到改善，建议进行甲状腺功能测定、血常规检查以及睡眠监测等，以便进一步评估病情并采取适当治疗措施。
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