引起中年人黄疸的原因较多，可分为生理性因素和病理性因素。其中生理性因素包括新生儿黄疸、药物性因素等，而溶血性黄疸、肝细胞性黄疸、胆汁淤积性黄疸、梗阻性黄疸是导致病理性黄疸的常见原因。
一、生理性因素
1.新生儿黄疸：若为出生后的新生儿出现黄疸，则属于正常生理现象，因为新生儿肝脏功能未发育成熟，可导致体内过多胆红素堆积而导致皮肤发黄，此种情况一般不需特殊处理，待新生儿逐渐长大后症状会自行消失。
2.药物性因素：部分中成药或中药成分也可导致黄疸的发生，如茵栀黄口服液、大黄碳酸氢钠片等，主要是由于其含有的某些成分可能会抑制机体对胆红素的摄取，进而导致血液中的胆红素水平升高，从而引发黄疸的症状。
二、病理性因素
1.溶血性黄疸：当患者发生溶血性疾病时，大量红细胞被破坏，产生大量的非结合胆红素，超过了肝脏的代谢能力，就会沉积在皮肤黏膜上使其发黄，表现为黄疸的情况。
2.肝细胞性黄疸：若因病毒等因素损伤到患者的肝脏组织，使肝脏的功能受损严重，导致肝脏对胆红素的代谢能力下降，此时也会导致胆红素偏高，呈现黄疸的表现。
3.胆汁淤积性黄疸：若患有原发性胆汁性胆管炎或者继发性胆管结石，使得胆道排泄胆汁受到阻碍，造成胆汁淤滞，不能及时排出体外，进而导致胆红素反流入血，就可诱发黄疸的情况。
4.梗阻性黄疸：若存在胰头肿瘤等情况，导致胰腺头部出现堵塞，使得胰液无法顺利地排出，影响到正常的消化吸收功能，长期如此会导致营养不良，同时还会导致胰腺分泌出大量的胆酸，这些物质进入血液循环可诱发黄疸的情况。
对于中年人而言，在日常生活中应保持良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，并且应注意饮食健康，以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜以及富含蛋白质类食物，保证充足的水分摄入，促进新陈代谢，有利于身体健康。
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