骨质增生能吃南瓜籽吗

骨质增生患者可以适量食用南瓜籽。

骨质增生与年龄增长、长期劳损等因素有关，导致软骨逐渐磨损，为增加承重而发生代偿性增生。南瓜籽含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种微量元素，能够辅助增强机体免疫力，促进新陈代谢，有利于病情恢复。

如果患者对南瓜籽过敏，则不能吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于骨质增生患者而言，饮食调整是辅助治疗的重要环节，日常生活中还应注意适当运动以增强肌肉力量，减少关节负担。