骨质增生可以吃竹山笋吗

骨质增生患者可以适量食用竹笋。

竹笋中含有的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，改善便秘，而其不含有会加重骨质增生的特殊成分。但是，对于有胃肠功能紊乱或对竹笋过敏者，应限量食用以减少不适风险。

除上述提到的情况外，骨质增生患者还应注意避免摄入可能影响关节健康的食品，如高嘌呤食物。

在饮食调整的同时，建议骨质增生患者增加适度运动，如太极、瑜伽等，以增强肌肉力量，缓解症状，并注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。