大小便失禁的老人怎样护理

大小便失禁的老人可采取中药外敷、针灸治疗、生物反馈疗法、盆底肌训练、压力裤使用等方法进行护理。

1.中药外敷

将具有收敛固涩功效的草药研磨成粉后加水调制成糊状，均匀涂抹于下腹部皮肤上。可遵医嘱选用马勃、白矾等中药材。此方法适合轻度大小便失禁且对皮肤刺激较敏感者。

2.针灸治疗

通过在特定穴位进行电针刺来调节神经和肌肉功能，改善大小便控制能力。可能涉及穴位包括百会、中脘、关元等。适用于因年老体衰导致的大小便失禁，并伴有气血不足症状。

3.生物反馈疗法

利用现代技术监测身体状态，帮助患者学习如何控制相关肌肉活动；例如记录盆底肌肉收缩情况以提高其力量。针对小部分由于神经系统损伤引起的功能性大小便失禁提供辅助管理。

4.盆底肌训练

通过一系列锻炼如提肛运动增强盆底肌肉群的力量和协调性以恢复排泄控制力。对于存在轻至中度尿失禁风险人群有益。

5.压力裤使用

穿戴特制的压力裤子可以提供适度压迫作用支持盆底区域，在一定程度上减少尿液泄漏发生率。适合那些经常出现漏尿但尚未达到严重程度的老年人使用。

在护理大小便失禁的老人时，应保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的洗浴用品。同时，营养支持也很重要，可增加富含膳食纤维的食物摄入量，促进肠道健康。