骨质增生可以挂骨科、关节外科、运动医学科、康复医学科、疼痛科等。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.骨科
骨科主要关注骨骼系统相关疾病的诊断、治疗及预防。骨质增生涉及骨骼系统的病理变化，因此应首先到骨科进行诊治。在骨科可以进行X线、CT或MRI等影像学检查以评估骨质增生的程度。
2.关节外科
关节外科专门处理与关节有关的问题，包括但不限于损伤、退行性疾病等。若患者存在膝关节、肩关节等部位的骨质增生，可前往关节外科接受专业诊疗。常规检查可能包括超声波扫描、实验室测试以及针对特定区域的影像学研究。
3.运动医学科
运动医学科专注于运动中发生的各种伤害及其康复管理。对于因运动导致的软组织损伤并发骨质增生者，可选择该科室就医。常规检查项目有体格检查、血液分析、磁共振成像等。
4.康复医学科
康复医学科致力于通过物理疗法、功能锻炼等方式促进身体功能恢复。针对因外伤后遗症所致肢体功能障碍伴有骨质增生的患者，可考虑转诊至康复医学科。常见检查手段包括肌力测试、平衡能力评估以及功能性活动调查。
5.疼痛科
疼痛科专门处理各种类型的疼痛及相关健康问题。如果患者的骨质增生引起局部剧烈疼痛，此时可前往疼痛科就诊。常规检查可能包括神经系统检查、影像学检查如X光片或MRI。
建议定期进行适度运动，如散步或温和瑜伽，有助于增强肌肉力量和灵活性。避免过度使用受影响的关节，减少吸烟和过量饮酒，保持均衡饮食，富含维生素D和钙的食物有利于骨骼健康。
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