脊柱退变是什么意思

脊柱退变是指随着年龄增长，骨质增生、韧带肥厚等因素导致的椎间盘逐渐发生退变。如果仅是单纯的脊柱退变，并未出现不适症状，则无需进行特殊治疗。但如果存在明显的疼痛等不适症状，则需要及时就医，在医生指导下使用药物或手术的方式进行治疗。

一、原因

1.遗传因素：由于父母双方有脊柱方面的疾病，所以会遗传给后代，从而引起脊柱部位过度老化和退化的情况发生。

2.环境因素：若经常处于寒冷潮湿的环境中工作或者生活，则会导致关节受到寒风刺激，影响到骨骼代谢功能，从而使身体内的钙元素大量流失，也会诱发脊柱部位的老化和退化。

3.腰背部负重过大：当机体长时间保持一个姿势不动时，如长期伏案工作的人群，可能会使腰部肌肉持续紧张，容易加速腰椎间盘的退变速度。

4.其他原因：除上述常见原因外，还可能是不良习惯等原因所致。

二、治疗方法

1.一般治疗：对于无明显临床症状者，通常不需要采取特殊的处理措施，日常生活中注意适当休息即可。

2.物理疗法：主要包括热敷、按摩、针灸等方式，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够缓解患者的不适症状。

3.药物治疗：患者可遵医嘱服用非甾体类抗炎药来改善病情，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时还可以搭配盐酸乙哌立松片等肌松药物进行辅助治疗。

4.手术治疗：若以上方法效果不佳，则需积极配合医生通过全椎板切除术、微创小切口髓核摘除术等进行治疗。

除此之外，也可在中医辨证后通过牵引、熏蒸等多种方式来帮助改善。建议平时要养成良好的生活习惯，避免久站、久坐，以免加重自身不适感。