补品吃太多会不会导致痛经

补品吃太多可能会导致痛经，主要是由于活血化瘀的药物可能会导致痛经。如果在月经期间过量吃补品，还可能会出现月经量增多、月经期延长等现象。建议女性在日常生活中，需要注意饮食均衡、有营养。

1、活血化瘀的药物：如果女性月经期间经量比较多，或者来月经时经期较长，过量吃活血化瘀的药物，如三七片、益母草颗粒等，可能会导致月经量增大，或者延长月经期，从而出现痛经的现象;

2、行气活血的药物：如果女性平时有痛经的现象，可能是气滞血瘀所导致，这种情况下过量吃活血化瘀的药物，可能会导致经期延长或者痛经加重。因为活血化瘀的药物具有通经活络的作用，能够促进体内血液运行，加快血液流动，使宫腔内的瘀血排出体外，从而缓解痛经;

3、寒凉药物：如果女性平时在月经期间有痛经现象，过量吃寒凉药物，如冰镇饮料、冰淇淋等，可能会导致子宫受到寒凉刺激，血管因寒冷刺激而收缩，出现痉挛，造成痛经;

4、滋补类药物：如果女性平时身体比较虚弱，过量吃滋补类药物，如鹿茸、人参等，可能会导致内热加重，热扰冲任、带脉不固，出现痛经的现象。

如果需要服用补品，建议先到医院中医科就诊，完善望、闻、问、切等检查，根据自身情况遵医嘱选择合适的补品。在月经期间也可以通过热敷腹部的方法缓解痛经症状，还要注意保暖，避免腹部受凉。