孕34周感冒了，喉咙痛咳嗽鼻塞怎么办

孕34周感冒了，喉咙痛咳嗽鼻塞可以考虑采取中药治疗、蒸汽吸入、盐水漱口、维生素C补充、镇咳剂等方法进行缓解。如果症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗和咨询。

1.中药治疗

中药治疗可选用具有解表散寒、宣肺止咳功效的方剂如麻杏石甘汤。需在专业中医师指导下使用。此法适用于孕妇因风寒所致的喉咙痛、咳嗽及轻度鼻塞症状。

2.蒸汽吸入

蒸汽吸入是利用热气促进呼吸道分泌物排出及缓解黏膜肿胀的一种物理疗法。可以采用热水加几滴薄荷油或者桉树油的方法进行吸入。对于孕期轻微的上呼吸道感染有较好的效果，但应注意避免水温过高以防烫伤。

3.盐水漱口

盐水漱口能够减少口腔细菌数量，并起到一定的消炎作用，从而减轻喉咙不适感。可以用温开水兑适量食盐后漱口。这是一种简单且安全的方式，在孕期内可以随时进行以缓解喉咙疼痛。

4.维生素C补充

维生素C具有增强机体免疫力的作用，能辅助对抗病毒入侵。可以通过食用富含维C的食物或口服维C片来提高体内含量。适合于孕期感冒期间提升抵抗力，预防继发性细菌感染。

5.镇咳剂

镇咳剂通过抑制中枢神经系统或减少呼吸道分泌来缓解咳嗽症状。可以选择非处方的右美沙芬等镇咳药。当喉咙痛伴随剧烈干咳时，可在医师建议下服用镇咳剂以减轻不适。

孕期患感冒应避免擅自用药，以免影响胎儿健康。若感冒症状持续不改善或伴有高热等情况，应及时就医咨询医生，必要时遵医嘱用药治疗。