便秘喝酵素还是泻药

便秘时喝酵素(即酵素)和泻药都可以，但一般建议先喝酵素，因为酵素具有促进胃肠蠕动的作用，有助于缓解便秘，而泻药具有通便作用，多适用于严重便秘的患者，并不属于便秘喝酵素的适应证。

1、促进胃肠蠕动：酵素中含有丰富的益生菌，喝酵素可调理肠道菌群，促进胃肠蠕动，在一定程度上可以改善便秘;

2、促进食物消化：喝酵素后能够促进胃酸分泌，从而能够增加胃肠道的消化功能，有助于食物的消化，而食物消化增加，也会一定程度上缓解便秘症状;

3、缓解便秘：喝酵素后能够促进肠道内食物残渣分解，有利于通便，还可以促进肠道蠕动，从而缓解便秘的症状;

4、其他：适当喝酵素还能够在一定程度上预防和缓解肠道疾病，如肠炎、胃炎等引起的便秘症状，但一般建议在医生指导下喝酵素，避免喝过多而造成肠胃不适症状。

便秘症状较为严重的患者，单纯通过喝酵素无法缓解症状时，还需要根据具体原因进行相应处理。患者需要到医院进行相关检查明确病因，并在医生指导下使用相关药物进行治疗。此外，还可以通过生活、饮食调理来改善便秘，如多吃富含膳食纤维的食物，包括玉米、燕麦、芹菜、韭菜等，平时多饮水、多运动，养成定时排便的习惯。