脊髓病很长时间还不好可能是脊髓压迫症、脊髓血管畸形、脊髓炎、脊髓亚急性联合变性、脊髓肿瘤等疾病因素导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗和管理。
1.脊髓压迫症
当异常组织如骨折片、脱位椎骨、肿瘤等对脊髓产生压迫时，会导致脊髓功能障碍，引起肢体无力、感觉减退等症状。患者可遵医嘱使用营养神经类药物进行治疗，如维生素B6、甲钴胺等。
2.脊髓血管畸形
脊髓血管畸形是指脊髓内的动静脉之间发生异常交通的情况，使血液回流受阻。这种情况可能导致脊髓缺血和水肿，进而引起疼痛和其他神经系统症状。对于脊髓血管畸形的治疗通常采用手术切除的方法，在显微镜下彻底移除异常的血管团。
3.脊髓炎
由于自身免疫反应异常导致炎症细胞浸润脊髓，引起局部血液循环障碍，从而出现脊髓损伤的症状。患者可以遵照医生的意见服用非甾体抗炎药来缓解不适症状，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
4.脊髓亚急性联合变性
主要是由维生素B12缺乏引起的中枢神经系统后根及周围神经交接区变性疾病，病变累及脊髓后索、侧索及周围神经，主要表现为痉挛性瘫痪、四肢麻木、刺痛感、行走不稳、深感觉障碍等。补充维生素B12是治疗本病的主要手段，可通过口服或注射方式给予，严重者需及时就医处理。
5.脊髓肿瘤
脊髓肿瘤是由基因突变引起的恶性转化，其生长速度较快，且具有侵袭性，容易向四周扩散和转移，对机体正常组织造成严重的损害。针对脊髓肿瘤的治疗方法包括外科手术切除、放疗和化疗等，其中外科手术切除为主要的治疗手段，通过全切肿瘤的方式达到治愈的目的。
建议定期复查以监测病情变化，保持良好的睡眠姿势，避免长时间处于一个姿势，以免加重脊髓压力。饮食上注意均衡膳食，适量摄入富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，有助于骨骼健康。
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