退变性膝关节炎怎么治

退变性膝关节炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节腔注射、关节保护术、关节镜下清理术等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。适用于轻度至中度退行性膝关节炎引起的疼痛和肿胀。

2.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞外基质的含量，从而延缓膝关节的退化。对于早期退行性膝关节炎患者有一定的缓解症状的作用。

3.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和疼痛，常用药物为皮质类固醇和玻璃酸钠。此方法用于急性发作期或特定部位严重疼痛时。

4.关节保护术

关节保护术旨在限制关节受力，减缓病变进展，包括关节固定器和矫形鞋垫。适合于存在不稳定因素导致关节负担增加的情况。

5.关节镜下清理术

关节镜下清理术是一种微创手术，在直视下清除关节内的病理性积液、碎屑及损伤的滑膜组织。主要针对反复发作性关节积液且保守治疗无效者。

退行性膝关节炎患者应避免剧烈运动，尤其是爬山、爬楼梯等活动，以免加重关节磨损。饮食方面宜选用富含抗氧化剂的食物，如深海鱼类、坚果等，有助于维护关节健康。