一般经期是指月经期,月经期不会无限制的提前,但是在月经期要注意饮食、作息、卫生、情绪等方面,如果出现异常情况,及时调理,可以有效避免月经期出现提前的情况。
1、饮食:月经期饮食要以清淡为主,避免食用辛辣刺激性食物,以免刺激血管扩张,导致月经量增多或减少。同时要注意避免寒凉、油腻的食物,否则容易导致气血凝滞,引起痛经、月经有血块、颜色暗等情况;
2、作息:月经期要注意休息,不能熬夜,保证充足的睡眠,因为如果作息不规律,会影响体内内分泌,容易导致月经量增多或减少,导致月经期出现提前现象;
3、卫生:在来月经的时候,身体免疫力会有所下降,而且阴部宫口处于开放状态。因此在来月经的时候,要注意外阴清洁卫生,比如勤换卫生巾,勤换洗内裤,可降低阴道感染的几率,避免出现阴道炎、宫颈炎等疾病;
4、情绪:经期要注意保持良好的心情,避免紧张、焦虑、大喜大悲等情绪,容易导致内分泌失调,出现月经紊乱,如月经期提前或延后等现象。
如果女性因为特殊情况需要推迟月经期,建议在医生指导下进行,当月经期结束后再开始推迟。如果女性想要推迟月经期,也可以遵医嘱服用药物,但不能服用激素类药物,否则会影响身体正常分泌激素而导致内分泌失调。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
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