肌肉摔伤肿块疼痛怎么处理

肌肉摔伤肿块疼痛可以考虑采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药、针灸等治疗方法。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流量，从而减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期的软组织损伤，如肌肉摔伤后48小时内。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到镇痛、消炎的作用。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。此类药物适合于轻至中度的急性和慢性肌肉摔伤肿胀及疼痛的情况。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能降低肌肉紧张度，改善因肌肉过度收缩引起的肿胀和疼痛。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此疗法可用于缓解由肌肉紧张导致的轻微肿胀和疼痛。

4.止痛药

止痛药通过阻断神经传导路径中的特定受体，达到缓解疼痛的目的。根据需要口服或外用止痛贴膏。对于单纯性肌肉摔伤后的轻微至中度疼痛有效。

5.针灸

针灸通过刺激穴位调节气血流通，促进血液循环和新陈代谢，以达到舒筋活络、消肿止痛的效果。针灸适宜于肌肉摔伤后出现经久不愈的肿胀、瘀青等症状时使用。

肌肉摔伤后应避免立即热敷，以免加剧炎症反应，一般建议在48小时后再开始热敷。