雌激素孕酮低月经不调

雌激素、孕酮低导致月经不调，可能与不良生活习惯、先兆流产、卵巢功能减退、多囊卵巢综合征等因素有关，建议明确诊断后通过药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、不良生活习惯：如果长期熬夜或者食用油腻、辛辣刺激性食物，可能会影响体内激素分泌，导致内分泌失调，出现雌激素、孕酮低，月经不调的情况，建议调整生活习惯，避免熬夜，注重饮食均衡，少吃辛辣、油腻食物，例如肥肉、辣椒等;

2、先兆流产：如果处于妊娠期且近期有性生活史，雌激素、孕酮低、月经不调可能是先兆流产导致，可能伴随下腹痛、阴道流血等症状，需要及时遵医嘱使用黄体酮软胶囊等药物进行保胎治疗，或者采取清宫术等手术终止妊娠;

3、卵巢功能减退：如果处于40岁以上的女性，雌激素、孕酮低、月经不调可能是卵巢功能减退导致，可能伴随骨质疏松等症状。建议遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片复合包装等药物补充雌激素，同时注意保证充足睡眠，保持良好情绪，适当运动增强体质;

4、多囊卵巢综合征：由于环境、遗传等因素导致多囊卵巢综合征时，体内雄激素分泌增高，雌激素、孕酮降低，可能会导致月经不调，出现此类情况伴有多毛、痤疮等。建议遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗，同时注意控制体重，少吃油腻、高糖食物，例如肥肉、蛋糕等。

除了上述因素外，甲状腺功能亢进症等情况也可能会引发此类症状。建议前往医院妇科就诊，完善激素检查、血常规检查等明确具体原因。