腰部肌肉拉伤表现为疼痛、触痛、肿胀、活动受限和行走困难，通常可以通过休息和物理治疗缓解，但如果症状持续不改善，建议就医。
1.疼痛
腰部肌肉拉伤会导致局部软组织损伤，炎症因子刺激周围神经，引发疼痛。这种疼痛通常集中在腰部区域，可能伴有放射性痛感至腿部。
2.触痛
触痛是由于炎症反应导致的敏感和疼痛，当触碰到受损区域时会加剧。触痛主要出现在受伤的腰部肌肉及其周围的软组织中。
3.肿胀
肿胀是由毛细血管破裂引起的液体积聚，这是身体对损伤的正常反应。肿胀通常发生在受伤部位附近，可表现为局部皮肤隆起、温度升高和颜色改变。
4.活动受限
活动受限是因为肌肉紧张和疼痛使得脊柱运动范围受到限制。患者可能会感到弯曲、旋转或伸展脊柱时出现不适，严重时甚至无法完成某些日常动作。
5.行走困难
行走困难可能是由腰部肌肉拉伤引起的不稳定性和脊柱负担增加所致。患者在尝试站立或移动时，脊柱承受的压力过大而难以支撑体重，从而影响步行能力。
针对腰部肌肉拉伤的症状，建议进行MRI或X光检查以评估损伤程度。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷以及非甾体抗炎药如布洛芬等药物治疗。患者应避免剧烈运动，尤其是弯腰动作，以促进恢复并减少二次伤害的风险。
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